Tag: Temulawak

Khasiat Dan Manfaat Temulawak

Khasiat Dan Manfaat Temulawak

Temulawak adalah tanaman herbal Indonesia yang dikenal dengan tanaman bahan dasar obat atau jamu tradisional. Temulawak merupakan jenis tanaman temu-temuan seperti lengkuas, jahe, dan kunyit, yang akarnya berada di batangnya.

Temulawak (Curcuma xanthorrhiza) dikenal sebagai tanaman bahan dasar obat tradisional khas indonesia. Tanaman Zingiberaciae ini sering ditemukan hidup di liwayah yang memiliki ketinggian 5-750 meter di atas permukaan laut.

Secara alami, temulawak dapat tumbuh dengan sangat baik di lahan-lahan yang terlindung dan teduh serta tidak langsung terkena sinar matahari. Habitat asli tanaman ini merupakan tanaman tropis yang mampu beradaptasi dengan berbagai cuaca.

Seperti yang sudah kita ketahui, bahwa temulawak memiliki khasiat dan manfaat yang baik bagi tubuh. Beberapa ragam manfaat temulawak yang tak banyak diketahui di kalangan awam adalah :

  • Membantu melancarkan buang air besar
  • Membantu meningkatkan fungsi ginjal
  • Membantu mengeluarkan toksin dalam tubuh
  • Memelihara kesehatan tubuh
  • Membantu prosese metabolisme pada tubuh
  • Membantu meredakan penyakit asma
  • Membantu mengobati penyakit bisul
  • Sebagai antioksidan
  • Dapat menambah nafsu makan
  • Memelihara kesehatan liver

Selain dari beberapa manfaat utama diatas, temulawak juga berkhasiat dalam mengatasi berbagai masalah kesehatan lainnya seperti :

  • Memperlancar datang bulan bagi wanita
  • Mengurangi produksi darah kotor dalam tubuh
  • Membantu menghilangkan komedo
  • Membantu pembersihan wajah
  • Sebagai bahan dasar kosmetik
  • Mampu meningkatkan gairah atau mood
  • Membantu mengatasi keluhan insomnia
  • Melancarkan asi, bagi ibu menyusui
  • Melancarkan haid
  • mengurangi radang sendi

manfaat dari temulawak ini tidak dapat didapat dengan sempurna tanpa ditambah adanya aktifitas olahraga dan pola hidup sehat. Meski demikian, anda harus cek kesehatan terlebih dahulu untuk dapat mengetahui penyakit apa yang sedang anda alami.

Tanaman Herbal Temulawak

Temulawak

Temulawak merupakan tanaman herbal yang sudah sangat familiar di tengah-tengah masyarakat Indonesia, khususnya bagi para penggemar jamu tradisional. Meski demikian, tak banyak yang mengetahui beberapa banyak manfaat temulawak bagi tubuh kecuali sebatas pengetahuan khasiatnya yang bersifat umum.

Tanaman yang memliki nama latin Curcuma xanthorrhiza dikenal sebagai tanaman bahan dasar obat tradisional khas indonesia. Tanaman ini tergolong kedalam jenis temu-temuan yakni tanaman dengan bentuk rimpang dan akar yang pada bagian batangnya berada di dalam tanah. Temulawak tergolong ke dalam keluarga tanaman Zingiberaciae, seperti halnya kunyit, jahe,lengkuas, dan lainnya.

Tanaman semacam ini banyak terdapat di wilayah tropis sebagaimana di Indonesia dan negara – negara Asia tengga lainnya. Tanaman Zingiberaciae ini sering ditemukan hidup di liwayah yang memiliki ketinggian 5-750 meter di atas permukaan laut.

Baca juga : Khasiat Dan Manfaat Temulawak

Pemeliharaan tanaman dilakukan dengan penyiangan gulma sebanyak 2-5 kali, tergantung dari pertumbuhan gulma, sedangkan pembumbunan tanah dilakukan bila terdapat banyak rimpang yang tumbuh menyembul dari tanah. Waktu panen yang paling baik untuk temu lawak yaitu pada umur 11-12 bulan karena hasilnya lebih banyak dan kualitas lebih baik daripada temu lawak yang dipanen pada umur 7-8 bulan. Pemanenan dilakukan dengan cara menggali atau membongkar tanah disekitar rimpang dengan menggunakan garpu atau cangkul.

Tanaman ini ditanam secara konvensional dalam skala kecil dengan menggunakan teknologi budidaya yang sederhana, karena itu sulit menentukan letak sentra penanaman temulawak di Indonesia. Hampir di setiap daerah pedesaan, terutama di dataran sedang dan tinggi, dapat ditemukan temulawak terutama di lahan yang teduh.

Secara alami, temulawak dapat tumbuh dengan sangat baik di lahan-lahan yang terlindung dan teduh serta tidak langsung terkena sinar matahari. Habitat asli tanaman ini merupakan tanaman tropis yang mampu beradaptasi dengan berbagai cuaca.